杨桃新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 希望 > 正文内容

连小孩都抢着吃的芹菜胡萝卜炒虾仁做法步骤

来源:杨桃新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

虾仁(适量)、青辣椒(适量)、红辣椒(适量)、胡萝卜(适量)、生粉(适量)、芹菜(适量)

做法步骤:

1、洗好材料,沥干。南昌专看癫痫病医院在哪里p>

2、大火炒锅,放一点盐,加一点点水。

3、如果你喜欢吃甜的可以加点糖或者蜂蜜。

虾仁的热量(卡路里)48千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;可与油菜、荷兰豆、紫菜搭配;与橙子、红枣、西瓜相克,同食可能会引起不适;

治疗癫痫的方法有什么>青辣椒的热量(卡路里)44千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与苦瓜、鳝鱼、兔肉搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

红辣椒的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,河南癫痫医院哪家好,戳进来富含维生素C,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与羊排、圆白菜、鸡蛋搭配;与胡萝卜、猪肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;癫痫病拍核磁能看出来吗?可与莴笋、豆浆、鳕鱼搭配;与猕猴桃、山楂、山药相克,同食可能会引起不适;

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与鸡肝、鸭肉、芋头搭配;与虾米、虾、毛蛤蜊相克,同食可能会引起不适;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.ysoei.com  杨桃新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号-2